打籃球摔到手（打籃球摔住手怎么辦） 打籃球手腕扭傷怎么辦 1、停止運(yùn)動(dòng) 在打籃球時(shí)出現(xiàn)手腕扭傷的情況，要立即停止運(yùn)動(dòng)，盡可能的使手腕處于比較舒服的姿勢。不要再繼續(xù)使用受傷的手去用力，以免造成第二次傷害。2 檢查傷勢 停止運(yùn)動(dòng)后，要及時(shí)檢查手腕扭傷的傷勢... 6686體育視訊官網(wǎng)/ 籃球公園/ 2025-10-05/ 175 閱讀
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