此沙的個人詳細資料

此沙身高180cm，畢業(yè)于四川師范大學電影電視學院（另有說法為四川電影電視學院管理系），后自費去北京電影學院表演系進修班學習。他的經紀公司是北京黑松文化發(fā)展有限公司。此沙愛好廣泛，喜歡運動、健身、籃球、馬術、武術（散打、劍、長刀），曾獲得2012年四川省青少年武術散打錦標賽男子組60kg級“第五名”。

此沙的個人資料如下：此沙，本名木古惹古·吉烏此沙，是一位中國內地男演員。他1997年5月3日出生于四川省涼山彝族自治州，畢業(yè)于四川電影電視學院管理系。早年經歷此沙從小就熱愛表演，深受李小龍和成龍的影響。他不僅擅長馬術和拳擊，還精通射箭、長刀、散打等武術技巧。

此沙，本名諾蘇·木古惹古·吉烏此沙，1997年5月3日出生于四川省涼山彝族自治州布拖縣四棵鄉(xiāng)，彝族，中國內地男演員，所屬公司為黑松文化。 教育背景： 此沙自幼學習彝族傳統(tǒng)舞蹈與民歌，大學就讀于四川電影電視學院管理系，后轉入表演系系統(tǒng)學習斯坦尼斯拉夫斯基表演體系，并在北電進修班深造。

此沙，本名木古惹古·吉烏此沙，1997年5月3日（也有說法是1997年，但具體日期不詳哦）出生于四川省涼山彝族自治州布拖縣四棵鄉(xiāng)。在那里，他度過了純真無邪的童年，雖然物質條件有限，但大自然的懷抱給了他無盡的歡樂與自由。

此沙，一位從大涼山走出的彝族少年，用他的堅韌和才華在演藝界書寫著自己的傳奇！此沙，全名超級長哦——諾蘇·木古惹古吉烏此沙，但大家都親切地稱呼他為“此沙”。1997年，他出生在四川省涼山彝族自治州布拖縣四棵鄉(xiāng)，那里的大山見證了他的成長和蛻變。

涼山州各縣市火把節(jié)活動信息時間+活動事項

全域聯(lián)動活動時間為7月11日 - 8月18日。民俗體驗方面，有西昌大石板古村非遺展、建昌古城彝族傳統(tǒng)選美、唐園火把廣場夜間實景火秀。文化盛宴包括彝繡T臺秀、彝族傳統(tǒng)燒烤美食季，以及8月9日在涼山民族體育場舉辦的“中國郎·山之響”群星演唱會，GAI等嘉賓加盟。

月20日（星期六上午：在火把廣場舉行火把節(jié)開幕式。下午：在火把廣場舉行阿都高腔、彝族選美、口弦比賽等火把節(jié)系列民俗活動；在布拖縣會議中心舉行農業(yè)文化旅游產業(yè)扶貧項目招商推介會；在布江蜀豐會議中心舉行火把文化傳承發(fā)展學術研討活動。晚上：在火把廣場舉行“都格啦”火把狂歡夜活動。

西昌市：將舉辦火把狂歡夜活動，時間從2025年7月18日至24日，活動內容豐富，包括開幕式、點火和祈福儀式、篝火晚會、達體舞及火把巡游狂歡等。此外，還有彝繡之旅系列活動、精品節(jié)目展演、彝族傳統(tǒng)選美（決賽）以及大涼山燒烤美食季等活動。

涼山州縣市火把節(jié)信息、時間、事件

1、四川涼山彝族火把節(jié)：于7月11日至8月18日舉行，主題為“激情火把節(jié)·最炫民族風”。此次火把節(jié)首次實現(xiàn)涼山州17縣（市）全域聯(lián)動，作為“五彩涼山·夏季清涼”95天超長文旅季的核心活動，包含點火儀式、萬人火把巡游、非遺展演等特色內容。

2、西昌彝族火把節(jié)時間：7月26日至28日主會場：主會場是羅家泊鄉(xiāng)，分會場是大慶鄉(xiāng)和四合鄉(xiāng)。7月26日晚19時，三地將同步開啟火把節(jié)狂歡活動。

3、四川涼山州為慶祝彝族火把節(jié)，宣布從7月29日（農歷六月二十四）至8月4日放假調休，共計8天。節(jié)日背景：彝族火把節(jié)是彝族人民的重要傳統(tǒng)節(jié)日，被譽為“東方的狂歡節(jié)”。每年農歷六月二十四日舉行，是彝族文化中祈求豐收、幸福和平安的重要儀式。

4、全域聯(lián)動活動時間為7月11日 - 8月18日。民俗體驗方面，有西昌大石板古村非遺展、建昌古城彝族傳統(tǒng)選美、唐園火把廣場夜間實景火秀。文化盛宴包括彝繡T臺秀、彝族傳統(tǒng)燒烤美食季，以及8月9日在涼山民族體育場舉辦的“中國郎·山之響”群星演唱會，GAI等嘉賓加盟。

5、民族團結進步節(jié)在7月17日（周四）放假1天?；鸢压?jié)從7月18日（周五）至24日（周四）放假調休7天，加上民族團結進步節(jié)當天，可連休8天（7月17日 - 24日）。不過，7月13日（周日）、7月26日（周六）需要補班。

籃球場的地板應該怎樣保養(yǎng)

1、籃球場地板的保養(yǎng)需要系統(tǒng)化的維護措施，以下是具體方法：日常清潔 使用軟毛掃帚或吸塵器清除表面灰塵、砂礫，避免顆粒物刮傷地板。 每周用擰干的微濕拖把（中性PH值清潔劑兌水）擦拭，禁止使用酸性/堿性清潔劑或過量水分滲透。

2、籃球場地板的保養(yǎng)方法主要包括以下幾點：嚴禁穿戴釘和帶有沙石的鞋進入：為了避免對運動木地板造成損傷，應嚴禁穿戴釘和帶有沙石的鞋進入籃球場館。在入口處可以設置擦鞋底專用裝置，以便進入者清除鞋底可能攜帶的雜質。時常清除灰塵：籃球場地板需要時常保持清潔，特別是使用頻率較高的場地。

3、籃球場木地板的保養(yǎng)方法主要包括以下幾點：日常清潔 及時清理污漬：一旦發(fā)現(xiàn)木地板上有污漬，應立即使用濕抹布擦拭干凈，避免污漬滲入木材內部。使用軟質工具清潔：清潔籃球木地板上的灰塵時，應使用干凈的軟毛刷或是棉質拖把，避免使用硬質工具劃傷地板表面。

運動木地板如何保養(yǎng)?

翻新前的清潔與準備基礎清潔 使用半干拖布清除表面灰塵，重點處理衛(wèi)生死角（如墻角、設備下方）。嚴禁用水浸泡地板，避免水分滲入導致變形或起拱。及時清理食物殘渣、飲料等雜物，防止腐蝕漆面。環(huán)境控制 濕度：保持室內濕度在50%～70%，過高易發(fā)霉，過低易開裂。

清理現(xiàn)場障礙物：移除場館內球架、座椅等設備，確保施工區(qū)域無遮擋。拋光處理：使用德國進口楊森拋光機對地板表面進行拋光，去除淺層劃痕和磨損，恢復漆面平整度。深度清潔：選用運動木地板專用清潔劑，配合半干拖把徹底清潔地板，尤其注意衛(wèi)生死角（如墻角、設備下方）。

運動木地板日常保養(yǎng)保持通風：確保體育場館內通風良好，避免地板受潮。潮濕的環(huán)境可能導致地板膨脹、變形，甚至滋生霉菌，影響使用效果和安全性。避免滴水：盡量不在地板上滴水，特別是污漬、油漬等不易清潔的污垢。

高質量的籃球館木地板裝不好就白搭了

1、選擇最佳鋪設方式 籃球館木地板的鋪裝方式有懸浮式安裝和固定式安裝兩種。需根據場館的實際使用情況，如運動強度、維護便捷性等，來選擇最佳的鋪裝方式，以確保地板的穩(wěn)定性和耐用性。鋪裝松緊適度 在鋪裝過程中，需根據實際環(huán)境及溫濕度，科學鋪設木地板。地板鋪設既不能太緊也不能太松，以避免因季節(jié)變化導致的收縮或膨脹現(xiàn)象。

2、紋理與色澤：高品質的籃球館木地板表面紋路清晰、色澤自然，給人以良好的視覺感受。相比之下，紋理模糊、色澤不正、實木感較差的木地板往往不能抗紫外線，容易褪色，屬于低質產品。檢查內在顏色 芯材質量：高質量的木地板芯材細膩，顏色鮮亮，這反映了其優(yōu)質的原材料和加工工藝。

3、第二步：選材料 籃球館木地板常用材質包括楓木、柞木等，價格區(qū)間跨度較大（百元至千元不等）。需根據場館預算與實際需求選擇材質，避免因追求高端材質造成成本浪費。材質顏色需與場館整體裝修風格協(xié)調統(tǒng)一，例如淺色系木地板適合現(xiàn)代簡約風格場館，深色系則更適配復古風格。